Behandelvormen

Binnen de massagetherapie wordt gebruikgemaakt van verschillende technieken, afhankelijk van de klacht en het doel van de behandeling. Mogelijke technieken vind je hieronder. De keuze voor de technieken wordt afgestemd op jouw situatie en kan per behandeling verschillen.

Klachtgerichte massage

Gericht op het behandelen en onderzoeken van specifieke lichamelijke klachten, zoals spierpijn van nek-, schouder-en of rugpijn, spanning en bewegingsbeperkingen. Tijdens de behandeling worden verschillende technieken toegepast om de klachten te verminderen en de belastbaarheid van het lichaam te verbeteren.

Deep tissue massage

Een intensievere behandelvorm die in staat is om zeer gespannen spieren en het omringende vaak verkleefde bindweefsel los te maken. Er wordt vrijwel alleen nog maar gewerkt met vuisten en ellebogen en zonder massageolie. Door het gebruik van mijn lichaamsgewicht kan ik veel druk zetten. De vuisten en ellebogen maken langzame strokes over de spieren en in het bindweefsel. De druk wordt in overleg met jou opgevoerd of verminderd. Na elke stroke volgt een korte tijd om het lichaam te laten herstellen. Op deze manier wordt ook op hersenniveau het herstel bevordert van het autonome zenuwstelsel, welke zeer belangrijk is voor ons auto-immuunsysteem. Het autonome systeem wordt weer in balans gebracht en wordt (tegelijkertijd met de spieren) getraind om weer zelf te kunnen herstellen.

Triggerpoint massage

Gericht op het behandelen van lokale verhardingen in spieren (triggerpoints) die pijn en uitstralingsklachten kunnen veroorzaken. Door deze gericht te behandelen kan de spierspanning afnemen en kunnen klachten verminderen.

Energetische Behandelvormen

Een aanvullende behandelvorm binnen de massagetherapie, gericht op het ondersteunen van ontspanning en het verminderen van stress gerelateerde klachten. De behandeling draagt bij aan het herstellen van balans en het vergroten van het lichaamsbewustzijn.

Samen vinden we de behandeling die bij jou past.

Plan je massage en ervaar wat massagetherapie voor jou kan betekenen!